TEDENSKI ONLINE PROGRAM: 4 STEBRI
€55.00
Tedenski spletni program 4 stebri vključuje štiri webinarje, ki pomagajo razumeti proces sprememb po življenjski prelomnici. Udeleženci spoznajo faze, čustva in misli, ki se pojavijo v takšnih obdobjih. Program združuje teoretična pojasnila in praktične vaje za boljše razumevanje sebe. Teorija pomaga razumeti, kaj se dogaja v telesu in psihi, večji poudarek pa je na vajah za umirjanje in notranjo stabilnost. Po vsakem webinarju je organizirano tudi spletno srečanje v živo za vprašanja in deljenje izkušenj. Na programu boste spoznali, kako se v času sprememb odziva živčni sistem. Naučili se boste, kaj je primarna stabilnost in kako jo lahko ponovno vzpostavimo…