HITRA PODPORA PO ŽIVLJENJSKIH PRELOMNICAH

Hitra podpora po življenjskih prelomnicah je program, ki vam pomaga utrditi temelj tam, kjer se ob pomembnih spremembah pogosto zamaje. Podpiramo vas na ključnih področjih: čustva, misli, meje, notranjo stabilnost, občutke nemoči in izgube identitete. Program vsebuje 6 praktičnih lekcij, vsaka posebej zasnovana, da vam nudi podporo  po prelomnici: Zgodbe – kako preoblikovati notranje pripovedi, ki nas omejujejo Čustva – prepoznavanje, regulacija in stabilizacija Misli – obvladovanje nemira in negativnih vzorcev Meje – postavljanje in ohranjanje osebnih meja Notranji otrok – nega in priznanje ran, ki oblikujejo našo izkušnjo Prihodnost – usmerjanje energije v nove začetke Vsaka lekcija vam ponuja…